得克薩斯A&M大學(xué)的科學(xué)家今天公布一項(xiàng)研究報(bào)告稱,西瓜含有與偉哥同樣的成分,可增強(qiáng)性功能。
得克薩斯A&M大學(xué)水果和蔬菜研究中心主任比姆·帕蒂爾指出:“隨著對(duì)西瓜這種水果研究的深入,我們?cè)絹?lái)越相信這是一種可以提供增強(qiáng)人體某些功能的元素的水果。
帕蒂爾說(shuō):“眾所周知,西瓜有益于健康,但是對(duì)它的研究顯示,西瓜的好處還不止于此。”
科學(xué)家們指出,吃西瓜之所以有這么多的好處是因?yàn)樗械墓习彼幔@是一種可以使毛細(xì)血管放松的物質(zhì)。
此外,當(dāng)瓜氨酸轉(zhuǎn)化為精氨酸之后,“就會(huì)給心臟、循環(huán)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)帶來(lái)神奇的功效”。
帕蒂爾說(shuō):“也許在實(shí)際使用中,西瓜并不會(huì)像偉哥藥物那樣有用,但它卻是一種能夠在擴(kuò)張毛細(xì)血管的同時(shí)不產(chǎn)生副作用的好方法。”
西瓜的益處不止于此。精氨酸還能幫助尿素循環(huán),從而去除體內(nèi)的氨等有毒物質(zhì)。
但是問(wèn)題也同樣存在,即瓜氨酸大多集中在通常人們不會(huì)吃的瓜白部分。帕蒂爾指出,下一步的研究方向就是如何使這種有益物質(zhì)集中到豐富多汁的瓜瓤中。
夏日吃上一片清涼的西瓜,會(huì)感覺(jué)很舒服。但是根據(jù)最近的研究結(jié)果,這種多汁的瓜果在情人節(jié)吃其實(shí)更合適,因?yàn)槲鞴峡赡苡袀ジ绲墓πА?br />
美國(guó)德克薩斯農(nóng)工大學(xué)水果和蔬菜改良中心主任布黑姆•帕蒂爾博士說(shuō):“我們對(duì)西瓜研究的越深入,它為人體提供天然增強(qiáng)劑的能力就越讓我們感到吃驚。我們一直知道西瓜有利于健康,但是每一項(xiàng)新研究都能發(fā)現(xiàn)它有益于健康的新方面。”
人 們認(rèn)為西瓜和其他水果及蔬菜內(nèi)的有益成分是草本礦物質(zhì),這是一種自然產(chǎn)生的化合物,它具有生物活性,或者能與人體產(chǎn)生反應(yīng),促進(jìn)健康。西瓜的草本礦物質(zhì)包 含番茄紅素、β-胡蘿卜素和后起之秀瓜氨酸?,F(xiàn)在瓜氨酸有益健康的作用又被證明,它能緩和血管壓力,這跟偉哥所起的作用差不多。
科 學(xué)家發(fā)現(xiàn),在吃西瓜的過(guò)程中,瓜氨酸通過(guò)特定酶轉(zhuǎn)變成精氨酸。精氨酸是一種對(duì)心臟和循環(huán)系統(tǒng)有奇效的氨基酸,它能確保免疫系統(tǒng)運(yùn)行良好。帕蒂爾說(shuō):“瓜氨 酸和精氨酸的關(guān)系有助于心臟和免疫系統(tǒng)健康發(fā)展,通過(guò)試驗(yàn)或許能證明這種關(guān)系對(duì)肥胖病和2型糖尿病患者有好處。精氨酸增加了血液中氧化一氮的數(shù)量,這種物 質(zhì)能緩解血管壓力(偉哥具有相同效果),治療勃起功能紊亂,或許還能預(yù)防勃起問(wèn)題。”
雖然有很多心理和生理問(wèn)題可以引起陽(yáng)萎,但氧化一氮對(duì)那些需要增加血流的人有所幫助,這或許還有助于治療心絞痛、高血壓和其他心血管疾病。帕蒂爾說(shuō):“西瓜或許沒(méi)有偉哥有效,但是它確實(shí)可以緩解血管壓力,更重要的是,它沒(méi)有任何藥物副作用。”
他 表示,西瓜的好處并不止這些。精氨酸可清除體內(nèi)的氨和其他有毒化合物,有助于尿素循環(huán)。瓜氨酸是精氨酸的前身,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)西瓜皮內(nèi)所含的這種物質(zhì)比瓜瓤中 要多。但是人們很少吃瓜皮,為此帕蒂爾的同事史蒂夫•金和哈爾•吉恩•邦正在培育瓜瓤中富含大量瓜氨酸的新品種。
除了德克薩斯農(nóng)工 大學(xué)的這項(xiàng)研究外,美國(guó)俄克拉荷馬州農(nóng)業(yè)部農(nóng)業(yè)研究所將對(duì)西瓜的草本礦物質(zhì)進(jìn)行研究。帕蒂爾表示,這些研究的另一項(xiàng)意外發(fā)現(xiàn)是,顏色呈深紅色的西瓜品種取 代了西紅柿的位置,成為番茄紅素之王。西瓜幾乎92%是由水組成,但是剩下的8%是番茄紅素(一種對(duì)心臟病、前列腺和皮膚健康有益的抗氧化劑)。他說(shuō):“在柚子內(nèi)也能發(fā)現(xiàn)番茄紅素,歷史上人們認(rèn)為只有西紅柿含有這種物質(zhì)。但是現(xiàn)在我們知道紅色西瓜內(nèi)含有更高濃度的番茄紅素。”
帕蒂爾 表示,然而,番茄紅素可溶于油脂,這意味著要想讓身體更好的吸收它,血液中需要有特定脂肪。他說(shuō):“以前的試驗(yàn)已經(jīng)顯示,將西紅柿與鱷梨或菠菜等含油蔬菜 混合在一起,它里面的番茄紅素能被更好地吸收。這對(duì)西瓜中的番茄紅素也適用,但是我意識(shí)到將西瓜跟菠菜或鱷梨混合在一起生產(chǎn)的食品很難賣(mài)出去。”目前還沒(méi) 有研究總結(jié)出為提高番茄紅素吸收,攝入含油蔬菜的合適時(shí)間。他說(shuō):“有關(guān)你為夏天買(mǎi)的這些西瓜的最后一點(diǎn)建議是,室溫存放時(shí),******不要切開(kāi)西瓜。完整的西 瓜即使放在廚房的地板上,它所含的番茄紅素水平也不會(huì)有什么變化。但是一旦切開(kāi),你必須將西瓜放在冰箱里。”